幸福感

日常の「当たり前」は実は貴重なもの。健康、人とのつながり、挑戦の機会などに感謝することで、日々が豊かに感じられる。小さな「ありがとう」を積み重ねることで、人間関係が深まり、幸福感も増す。視点を変え、今あるものを大切にする習慣を持とう。